




パンがなければきな粉とうふ蒸しケーキを食べればいいじゃない
とのことで、作りました。パンとケーキの境目みたいなやつ
コーヒーいれたので少しとろっと仕上がりました^^
何がいいって、大豆の加護を受けてイソフラボンたっぷりなのと、
腹持ちがめっちゃいいということです。
チョコ味のプロテインでも美味しく出来上がるみたいです。
凍らせてストックもできるので、ぜひお試しください*^^*
今日のセーブ




パンがなければきな粉とうふ蒸しケーキを食べればいいじゃない
とのことで、作りました。パンとケーキの境目みたいなやつ
コーヒーいれたので少しとろっと仕上がりました^^
何がいいって、大豆の加護を受けてイソフラボンたっぷりなのと、
腹持ちがめっちゃいいということです。
チョコ味のプロテインでも美味しく出来上がるみたいです。
凍らせてストックもできるので、ぜひお試しください*^^*
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